Cách uống collagen đúng cách
Không phải ai cũng biết cách uống để collagen phát huy được hết hiệu quả của nó. Nhiều chị em cũng đã thắc mắc không biết uống collagen khi nào thì mới tốt, mới an toàn mà không bị gặp phải phản ứng phụ. Vậy thì hãy đọc ngay bài viết này của Bestme để đi tìm câu trả lời bạn nhé! Xem thêm: Cách sử dụng viên vitamin hiệu quả Cách sử dụng viên rau củ đúng đắn nhất Bôi vitamin e lên mặt dưỡng da khô Lưu ý khi uống viên trắng da dhc 1. Uống collagen có tác dụng gì? Collagen được ví như là một chất keo gắn kết các tế bào dưới da, trong xương hay giác mạc. Nhờ có collagen mà các tế bào tạo được một khối hoàn chỉnh, duy trì độ đàn hồi cho làn da. Tuy nhiên, từ sau năm 25 tuổi, lượng collagen trong cơ thể bạn sẽ hao hụt dần theo thời gian. Do đó, việc bổ sung collagen bằng cách uống các thực phẩm bổ sung là điều cần thiết để đảm bảo sức khỏe làn da cũng như cơ thể. Collagen giữ vai trò duy trì độ đàn hồi, sự căng mịn của làn da Một số tác dụng khi uống collagen là: Kích thích quá trình tra